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とみうら元気倶楽部

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アップライトバイクとステアクライマー

健康増進室の機器更新しました

2023年5月29日
健康増進室のアップライトバイクとステアクライマーが新しくなりました。

アップライトバイクは、自転車と同じ動きでトレーニングするマシンです。

ステアクライマーは、階段のようなステップのあるマシンです。

どちらも有酸素運動に効果的です。ダイエットや運動不足解消してください。

なお、健康増進室を利用するには講習会を受ける必要があります。
お問い合わせください。